دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - میوه ها
یک روز در هزارجریب نکا
تا تابستان غزل های خداحافظی اش را نخوانده باید زد...
آوای خزر-رقیه توسلی تا تابستان غزل های خداحافظی اش را... و دشت برده باشیم از شکوه و کرشمه آفریده ها... گردشگری ۶۵ کیلومتر انتظار لازم است از اولین جالبی های... این خطه مینی پمپ بنزین های مسیر است که خیال...
کد خبر: ۵۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵


حسینی‌پور در بازدید از گلخانه میوه‌های استوایی نکا:
های صادراتی است که باید مد نظر سرمایه گذاران قرار...
های کشاورزی با توجه به اینکه مازندران یک استان کشاورزی... میوه های استوایی در روستای "کوهسارکنده" شهرستان نکا داشت و... های اصلی دولت در استان مازندران توسعه ی گلخانه است... و از اینرو یکی از سرمایه گذاری هایی که باید...
کد خبر: ۵۲۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰


نگاهی اجمالی به کارگروه توسعه صادرات مازندران
مازندران فرصت های صادراتی زیادی را از دست می دهد... به جنوب موقعیت های تازه ای نیز برای آن خلق... خطا ندارد دو فروند هواپیما پر بزند و چهار فروند...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد چهارمین نشست کارگروه توسعه صادرات... نامگذاری شده و پس از سال ها نیز دستی به... با وجود اینهمه مزیت ها اما باید به حال آن... تأسف خورد چرا که به دلیل یکسری کج سلیقگی ها...
کد خبر: ۵۲۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹


کشت میوه‌های بهشتی در شرق مازندران/۱
و رییس جهاد کشاورزی این شهرستان می گوید از ۱۵۰...
افزون بر ۲۵۰۰ سال می رسد بررسی های محققان حاکی... جهان می روید نوع خوراکی آن شامل ازمیر سان پِدرو... مورد مطالعه قرار گرفته است که ازجمله انجیر های سبز... به دلیل تنوع آب و هوایی گونه های مختلفی از...
کد خبر: ۵۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


تشریح سفر هیأت اقتصادی مازندران به روسیه/۴
قرارداد عرضه محصولات کشاورزی جمهوری اسلامی ایران به فروشگاه های...
مازندران به پهناورترین کشور جهان اهداف خاصی را در دل... اینکه بسیاری از محموله های غذایی مازندران با استاندارد های... روس ها فاصله دارد استاندارد های روس ها خیلی سختگیرانه... مازندران برقرار شود و شرکت هایی که صادرات غذایی به...
کد خبر: ۵۲۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۲


گزارش آوای خزر از تور یکروزه جهاد کشاورزی مازندران
عطر گل محمدی باغ گیاهان دارویی درختان سیاه ریشه در... اراضی شیبدار طراوات باغات سیب و گیلاس آببندان هایی که... امیدبخش و دلگرم کننده اند همه این ها زیبایی های...
دار از برنامه های مهم بخش کشاورزی است که نقش... بسزایی در حفاظت آب وخاک دارد ازاین رو جهاد کشاورزی... جهاد کشاورزی مازندران روز شنبه تور بازدید خبرنگاران را باهدف... معرفی این طرح ها در دستور کار قرار داده و...
کد خبر: ۵۲۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۱


مدیرکل محیط زیست مازندران در گفتگو با آوای خزر:
از آن ها متقاضی تسهیلات از صندوق ملی محیط زیست...
نام هفته محیط زیست در کشورمان با برگزاری برنامه های... با ۱۵ خردادماه روز جهانی محیط زیست است در سال... سال ۱۹۷۴ نخستین همایش روز جهانی محیط زیست با عنوان... "تن ها یک زمین" در اسپوکن آمریکا برگزار شد همایش...
کد خبر: ۵۲۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۰


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
از میدان میوه و تره بار جدید شهر ساری با...
کد خبر: ۵۲۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود ...
میوه ماهی و چربی های سالم خطر ابتلاء به از... یادگیری چیزهای جدید یا تصمیم گیری را کاهش می دهد... از دست دادن چنین مهارت های ذهنی کلیدی یا "اختلال... شناختی" یکی از ویژگی های مشترک ام اس بیماری عصبی...
کد خبر: ۵۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


در این بسته سلامت متخصصان درباره راهکارهای رهایی از چاقی... موضعی و همچنین روش های کاهشِ آسیبِ آلودگی هوا می...
راهکارهای رهایی از چاقی موضعی و همچنین روش های کاهشِ... آسیبِ آلودگی هوا می گویند راهکارهای قطعی برای رهایی از... چاقی موضعی چیست دکتر محمد هاشمی دبیر انجمن علمی پیشگیری... ها و دستگاه های جدید برای رفع چاقی های موضعی...
کد خبر: ۵۲۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷